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  • 灵魂与自由基

    更新时间:2017-12-27 23:50
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    详细介绍

      灵魂是人体的核心,是进化的源泉。为什么说如果人的眼睛瞎了,那么他的耳朵,鼻子就会比正常更加灵敏。

      自由基,机体氧化反应中产生的有害化合物,具有强氧化性,可损害机体的组织和细胞,进而引起慢性疾病及衰老效应。

      自由基,在化学上成为“游离基”,是含有一个不成对电子的原子团,由于院子形成分子式,化学键中的电子必须成对出现,因此自由基就到处夺去其他物质的一个电子,使自己形成稳定的物质。在化学中,这种现象成为氧化。我们生物体系主要遇到的是氧自由基,例如超氧自由基、羟自由基、脂氧自由基、二氧化碳和一氧化碳自由基,加上过氧化氢、单线态氧和臭氧。通称活性氧。体内活性氧自由基具有一定的功能,如免疫和信号传递过程。但过多的活性氧自由基就会有破坏作用,导致人体正常细胞和组织的破坏,从而引起多种疾病。如心脏病、老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。此外,外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等,都会使人类产生更多的活性氧自由基,使核酸突变。这是人类衰老和患病的根源,自由基被称为万病之源,是人类衰老和疾病的主要原因。

      上面是科学家对自由基的观点。观点认为人类的患病与衰老都把它推到自由基上。生物体内为什么要有自由基,自由基有对人体有益的地方吗?自由基最大的用处就是促进人类进化。我们都知道,想要跑得快、跑得远,就要多加练习跑步,要想人跳得远就得多加练习跳远。为什么我们锻炼以后人能慢慢提升,这就是我们自由基的功劳。自由基在我们锻炼的时候破坏我们脆弱的细胞,我们的身体就会转化能量来修复这些破坏的细胞,新的细胞一般就会比旧的细胞更加强大,这就是为什么锻炼会使人身体机能提高的原因。我们经常可以碰到这样的事,刚开始做某一件事觉得很累,感觉这里痛,那里痛,过一段时间就不会感觉到痛了,这就是灵魂把脆弱的细胞换成了强壮的细胞。那现代科学家为什么要把自由基说成万病之源呢?这种道理其实很简单,因为自由基破坏的细胞不一定能够得到修复。

      修复破坏的细胞需要两个条件才能够修复:

      第一,营养。就是我们身体需要的基本元素,如蛋白质、矿物质、水、维生素等等。在现实生活中可以知道,在人的运动量非常大时,吃的食物也会比较多,这就是锻炼时身体用来修复所消耗的能量非常多,如果能量跟不上,身体修复自然就受到影响,会使我们的细胞功能降低,使人得各种疾病。

      第二,修复信息。修复信息是什么意思,意思就是说灵魂不知道某个部位需要修复,当然也不会消耗营养去合成这些能量,造成这一切的原因都是因为没用运动技巧的关系,运动技巧就是与运动的标准。

    灵魂与自由基图片一
    灵魂与自由基图片一

      运动时要把注意力集中到身体的运动部位,这样不但能使灵魂注意到自由基破坏细胞的数量,精确控制能量的输出,达到修复受损细胞的要求。自由基是人类遵守优胜劣汰的,是人类不断地进化的基本条件,维护自身基因完美而进化出的一种自我淘汰机制,他能使人类在进化错误时自动毁灭。保持人类物种的竞争力,使人类保持正确的进化方向,使人类不会因为一种病毒式或者疾病而灭亡。

    灵魂与自由基图片二
    灵魂与自由基图片二

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